７/12 フレイル予防連続講座 第2回目

あいにくのお天気でしたが12名の方に参加いただき、第2回目のフレイル予防連続講座を開催しました。
今回は千葉県福祉ふれあいプラザより、押田先生をお招きし、座ってできる運動・体操を教えていただきました。
次回は　7月19日（金）「栄養・口腔の講座」を開催します。